Tochi Diary - Mood Tracker 5.0.1

Tochi Diary - Mood Tracker 5.0.1

The Lazy Hippo Development – Freeware – Android
из 3891 голосов
Последняя версия
5.0.1
image/svg+xml VERY GOOD User Rating

Experience a journey of self-discovery and profound emotional understanding with Tochi—the new Mood Diary that embraces all facets of your inner world.

Delve into the realm of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) by documenting your emotions and thoughts in a personalized daily journal.

Tochi stands out as a comprehensive mental health companion, allowing you to monitor mood fluctuations, anxiety levels, and signs of depression—all within a single app.

Unlock an array of features tailored to address various mental health needs, from PTSD and ADHD to Bipolar Disorders, Depression, Stress, and Anxiety.

Empower yourself with the ability to track daily mood shifts, identify patterns associated with mood disorders, and maintain a private diary secured by an app lock feature.

Tochi offers customizable bullet journal and diary functionalities for reflective mood assessments and gratitude practices.

Enrich your emotional vocabulary using Mood Orbs, a unique tool designed to enhance self-understanding and combat negative thoughts effectively.

Utilize the Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Diary feature to recognize and modify detrimental thinking patterns, creating positive behavioral changes.

Address issues such as panic attacks, anxiety disorders, PTSD, and stress through Tochi's comprehensive stress management tools and emotional trigger identification.

Empowering users to improve mental health holistically, Tochi integrates physical wellness aspects like exercise and nutrition tracking within its mental health journal functionalities.

Dive into the world of Tochi's Mood Diary Journal to nurture your mental well-being. Share your thoughts and feedback with us at hippo@lazyhippodev.com.

Обзор

Tochi Diary - Mood Tracker это программное обеспечение Freeware в категории (2), разработанная The Lazy Hippo Development.

Последняя версия Tochi Diary - Mood Tracker-5.0.1, выпущенный на 21.09.2024. Первоначально он был добавлен в нашу базу данных на 21.09.2024.

Tochi Diary - Mood Tracker работает на следующих операционных системах: Android.

Пользователи Tochi Diary - Mood Tracker дал ему Рейтинг 4 из 5 звезд.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

M Microsoft OLE DB Driver for SQL Server
Эффективный доступ к данным с помощью драйвера Microsoft OLE DB для SQL Server
Avira Security Avira Security
Максимальная защита с Avira Security
N NVIDIA USBC Driver
Оптимизируйте подключение видеокарты NVIDIA с помощью драйвера NVIDIA USBC.
M Mantra Registered Device Service Production
Повысьте безопасность с помощью Mantra Registered Device Service Production
AnySign4PC AnySign4PC
Легко подписывайте цифровые документы на своем компьютере с помощью AnySign4PC!
AhnLab Safe Transaction AhnLab Safe Transaction
Защитите свои онлайн-транзакции с помощью AhnLab Safe Transaction!
Текущие новости